Auf überfüllte Gyms hast du keine Lust? Wir auch nicht! Im FIT SQUAD Personal Gym im Leipziger Zentrum hast du die Wahl zwischen individuellem 1:1 Training Personal Training und herausforderndem Kleingruppentraining abseits der Massen. Wir legen sehr viel Wert darauf, dass unsere Kunden eine individuelle Betreuung bekommen und selbst in den Kursen ein persönliches Coaching erhalten.
Das Personal Training ist darauf ausgerichtet, jedem Kunden eine maßgeschneiderte Betreuung zu bieten. Ich arbeite eng mit dir zusammen, um deine Ziele zu verstehen und einen individuellen Trainingsplan zu entwickeln, der auf deine spezifischen Bedürfnisse und Fähigkeiten zugeschnitten ist. Egal, ob du Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen, deine Ausdauer verbessern oder einfach nur deine allgemeine Fitness steigern möchtest, ich biete dir die Unterstützung, Motivation und Anleitung, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen.
Das Kleingruppentraining ist ideal für diejenigen, die eine dynamische und motivierende Trainingsatmosphäre suchen. In unseren Gruppenkursen trainierst du zusammen mit anderen Gleichgesinnten, die dich herausfordern und inspirieren werden. Durch die geringe Teilnehmerzahl stelle ich trotz Gruppenformat sicher, dass du die richtige Form und Technik beherrschst, während du dich in einer energiegeladenen und unterstützenden Gemeinschaft bewegst. Egal, ob du an unserem Krafttraining, HIIT Training oder anderen Gruppenkursen teilnimmst, du wirst dich von der Energie der Gruppe mitreißen lassen und gleichzeitig von der persönlichen Aufmerksamkeit und Anleitung profitieren.
Willst du deine Muskeln aufbauen, deine Kraft steigern und ein Gefühl von Power in deinem Körper erleben? Dann ist unser Kraftkurs im STRONG SQUAD genau das Richtige für dich! In diesem Kurs steht das gezielte Krafttraining im Fokus, um deine Muskulatur zu stärken, deine Körperhaltung zu verbessern und deine athletische Leistung zu optimieren. STRONG SQUAD eignet sich für alle Fitnesslevels, da der Schwierigkeitsgrad individuell angepasst werden kann. Unsere Trainer:innen sorgen dafür, dass du die korrekte Form und Technik beherrschst, um Verletzungen zu vermeiden und maximale Ergebnisse zu erzielen. Du wirst von der Gruppendynamik und der positiven Atmosphäre im Kurs profitieren, während du dich gegenseitig motivierst und herausforderst. LET'S GET STRONGER TOGETHER!
Bist du bereit, deine Fitness auf ein neues Level zu bringen? Dann ist unser HIIT SQUAD Kurs (High-Intensity Interval Training) genau das Richtige für dich! Dieser Kurs im Zirkelformat kombiniert intensive Intervalle mit kurzen Erholungsphasen, um dein Herz-Kreislauf-System zu stärken, sowie Kraft und Ausdauer zu steigern. Der HIIT SQUAD Kurs ist für alle Fitnesslevels geeignet, da unsere Trainer den Schwierigkeitsgrad an deine individuellen Bedürfnisse anpassen.